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干細胞技術免疫力下降吃點什么

2022-03-12 10:14:46 未知 互聯網 1.4萬閱讀
干細胞技術免疫力下降吃點什么免疫力下降吃點什么。人體的免疫力下降都會導致好多種疾病，這個時候我們要吃什么呢？

干細胞技術免疫力下降吃點什么

首先在營養素中，鐵、鋅、硒、維生素C、維生素E、維生素A都會影響抵抗力。而新鮮的水果、蔬菜、海鮮，還有干果中富含有這些東西，可以多吃一些。同時，要保證有足夠的蛋白質攝入，可以吃魚肉、蛋類、肉類、奶類，既使是有藥物，也是暫時提高一下免疫力，都不會持久。比如免疫球蛋白，半衰期只有一個月的時間，所以說治標不如治本，科學的飲食對機體正常的免疫力是有提高作用的。所以，從長計議為妙，而不是吃藥為主，以食療為主，再就是給孩子要多增加體育鍛煉。最后，中科物谷干細胞提醒您平時多注意休息，常運動，合理膳食才能保證自身的身心健康。
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