夏天開空調的感覺有多好不用別人贅述，我們自己一清二楚，有很多人還習慣在打開空調之后站在出風口吹幾分鐘，因為這樣能夠快速讓自己的身體降溫，雖說這樣做非常爽，但其實對身體卻不太好，所以哪怕我們再熱，也不要這樣做，除了這種做法之外，還有一種做法不太正確，那就是把空調的溫度設置的特別低，那么，究竟夏天空調的溫度多少合適呢？下面小編就來給大家詳細介紹一下，大家快來看看自己做對了沒有吧。

夏天一到，很多人便再也離不開空調，因為在空調房里待著確實是一件特別舒服的事情，不僅白天可以舒服的吹著空調追著劇，晚上開著空調蓋著被子睡覺也特別舒服，但如果我們把空調溫度設置的比較低，不論是白天還是晚上，我們都很容易受涼，而且還容易患上呼吸系統疾病，所以在夏天的時候，我們最好把溫度設置在22度以上，如果不是特別怕熱的話，最好設置在25、26度。

在夏天設置空調溫度的時候，我們需要注意三點，一是不要把空調溫度設置的與室外的溫度相差太多，這樣做一方面可以讓我們的身體比較舒服，另一方面可以節省電費；二是不要把空調溫度設置的太低，如果長期待在低溫的空調房里，我們的身體會出現很多不適癥狀；三是晚上睡覺的時候最好把溫度設置的高一些，如果可以的話，盡量不要開空調。

相信通過上文的介紹之后，現在大家已經知道夏天空調應該開多少度了吧，雖說夏天空調溫度開多少度完全不用在意別人的看法，但從健康角度來看，我們還是應該注意一點，千萬不要為了貪圖一時的爽快，而讓自己的身體“不爽”，因為從長遠來看，這是一件特別得不償失的事情。