取鼻子是一種很常見的行為，尤其是在公共場合。有些人會用手指挖鼻孔，有些人則會用紙巾或者其他工具來清理鼻腔。但是，在取完鼻子之后，很多人都會出現攣縮的情況。

首先，我們需要了解什么是攣縮。攣縮就是肌肉收縮的過程，這個過程通常發生在身體受到刺激時。

那么為什么會出現這種情況呢？其實原因非常簡單：當我們取完鼻子之后，手指或者其他工具上殘留著細菌和病毒等微生物，在接觸到空氣中的灰塵、花粉等污染物質時就容易引起過敏反應。而身體為了保護自己不被外界侵害，則通過收縮周圍肌肉來防止進一步感染。

除此之外，在取完鼻子之后還可能出現以下幾種情況：

1. 鼻塞：由于鼻腔內部受到刺激，導致黏液分泌增多，從而引起鼻塞的情況。

2. 流涕：同樣是因為鼻腔內部受到刺激，導致黏液分泌增多，并且流出來了。

3. 打噴嚏：當我們取完鼻子之后，周圍肌肉收縮會產生一種反射性的動作——打噴嚏。這也是身體自我保護機制的一種表現。

那么如何避免攣縮呢？首先，在取完鼻子之后要及時清潔手指或者其他工具上殘留的微生物；其次，在公共場合最好使用紙巾等干凈衛生的工具進行清理；最后，在日常生活中要注意保持良好的個人衛生習慣，不要讓細菌和病毒有可乘之機。

總結起來，取完鼻子攣縮雖然很常見，但并不是什么大問題。只需要注意個人衛生和健康習慣就可以有效地預防它發生。