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    • 問太胖了怎么辦

    問題描述：

    太胖了怎么辦？

    太胖了怎么辦
    2020-05-29 09:41:30 匿名用戶 共1人回答 1.5萬瀏覽
    甜甜有柚

    甜甜有柚甜柚網官方編輯

    回答時間：2020-05-29 09:41:34

    肥胖是現在很多人的困擾，但是現在的社會審美都是以瘦為美，胖子面臨著越來越多的輿論壓力，太胖了還會帶來一些列身體健康問題，太胖了最好的是進行一下減肥，首先就是要減少攝入熱量，從飲食上改變，告別垃圾食品，高熱量食品碳酸飲料，多吃蔬菜和粗糧，少食多餐，每天都喝幾杯溫水排毒，水還可以帶出身體的熱量。還有就是要多運動，養成跑步的習慣，慢跑減脂配上減肥餐。解決太胖了的問題最關鍵的就是堅持，堅持下去才會成功，還要舍得對自己狠一點。

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    甜甜有柚甜甜有柚甜柚網官方編輯
    肥胖是現在很多人的困擾，但是現在的社會審美都是以瘦為美，胖子面臨著越來越多的輿論壓力，太胖了還會帶來一些列身體健康問題，太胖了最好的是進行一下減肥，首先就是要減少攝入熱量，從飲食上改變，告別垃圾食品，...全文
    回答于：2020-05-29 09:41:34
    太胖了怎么辦
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    甜甜有柚甜甜有柚甜柚網官方編輯
    每個人都不一定第一次就能夠找到自己的終生伴侶，總得經歷幾次失戀，可是對于一段感情的結束也不是馬上能接受，為了走出失戀，可以多去參加集體的活動，做一些自己喜歡做的事情，分散自己的注意力，多認識一些新朋友...全文
    回答于：2020-06-06 09:08:42
    失戀了該怎么辦

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