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    • 問心情不好怎么辦

    問題描述：

    心情不好怎么辦？

    心情不好怎么辦
    2020-05-28 08:55:18 匿名用戶 共1人回答 1.9萬瀏覽
    甜甜有柚

    甜甜有柚甜柚網官方編輯

    回答時間：2020-05-28 08:55:23

    心情是個神奇的東西，突然好突然壞，現在的人面對著各種來自生活的壓力，心情不好說常見的，可是一個人長期處于不好的心情中對身心都會有很大的影響。所以要學會排解，當心情不好的時候可以去找自己的親人或者是信任的朋友進行傾訴，有時候說出來并不會解決那個煩惱，可是心情會變得好很多，因為說出來是給自己解壓。還可以轉移自己的注意力，把自己投入自己喜歡的事情中去，去感受快樂，充實自己，把壞心情擠出自己的心里，不要去想那些令自己不愉快的事情，多想想能夠令自己預約起來的事情心情慢慢就會好起來。

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    心情是個神奇的東西，突然好突然壞，現在的人面對著各種來自生活的壓力，心情不好說常見的，可是一個人長期處于不好的心情中對身心都會有很大的影響。所以要學會排解，當心情不好的時候可以去找自己的親人或者是信任...全文
    回答于：2020-05-28 08:55:23
    心情不好怎么辦
  • 其他問答共1個回答1.3萬瀏覽
    甜甜有柚甜甜有柚甜柚網官方編輯
    有些人很難控制自己的情緒，以至于脾氣比較暴躁，但是脾氣暴躁的往往帶來的傷害是比較大的，不僅是對于他人還是對于自己都是不好的。脾氣不好的人要學會自己控制自己，首先就是不要吃太多甜食，因為甜食它能夠刺激神...全文
    回答于：2020-05-19 09:19:14
    脾氣不好怎么辦

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